为什么来月经奶水变少？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，女性哺乳期间如果月经来了，奶水会在经期这几天变少，月经过后奶水就会变多。月经期间流失大量的血，机体所需要的营养比较多，一方面要供给月经所需，还要补充奶水。月经期间的女性可以放心大胆的吃东西，不必担心长胖。哺乳期来月经，母乳的成分会有所改变，蛋白质含量会增多，而脂肪成分会减少。经期女性应均衡饮食，多吃营养丰富的食物，预防缺铁性贫血。

易茶娟 主治医师 青岛市口腔医院

擅长：全科

月经来潮是会会影响到乳汁分泌的，您说来了月经小宝宝奶水不够吃了，很有可能是您精神状态过于紧张了导致的情绪紧张，偶然时候候会导致乳汁的分泌变少。建议您平常饮食上注意多吃一些含汤汁类的食物，比如说鲫鱼汤，猪蹄汤能够增加乳汁的分泌量。